Ostosriippuvuus Ja Sen Hoitovaihtoehdot

Sisällysluettelo:

Ostosriippuvuus Ja Sen Hoitovaihtoehdot
Ostosriippuvuus Ja Sen Hoitovaihtoehdot

Video: Ostosriippuvuus Ja Sen Hoitovaihtoehdot

Video: Ostosriippuvuus Ja Sen Hoitovaihtoehdot
Video: Essentiaalinen vapina ja sen hoito 2024, Maaliskuu
Anonim

Ostosriippuvuus

Jos joku on riippuvainen ostoksista, hän ei voi lopettaa ostamista. Ostaminen koetaan eräänlaisena pakkona, ja siitä tulee käytös, jota ne eivät enää voi hallita. Tämän riippuvuuden vaikutukset ovat erittäin merkityksellisiä: ei vain kärsiville, vaan myös ympäröiville. Ennen kaikkea on taloudellisia vaikeuksia, jotka voivat johtaa uusiin ongelmiin (ammatillisiin tai perheellisiin). Lisäksi ostosriippuvuus aiheuttaa paljon kärsimystä. Joskus kärsineet joutuvat rikollisuuteen (esim. Petos tai varkaus).

Ostosriippuvuus on yksi päihteisiin liittyvistä riippuvuuksista. Sitä esiintyy kuluttajayhteiskunnissa. "Ostosriippuvuuden" diagnoosi ei ole vieläkään löytänyt tiensä taudinkäsikirjoihin itsenäisenä, tunnustettuna sairautena. Ostosriippuvuus tunnetaan myös nimellä "puhdas" riippuvuus. Se on usein tuskin havaittavissa ulkopuolelta. Lisäksi kulutusta arvioidaan yleensä positiivisesti yhteiskunnassa. Ostovoima lisää taloutta. Vaihdat ajatuksia uusista saavutuksista, vertaat itseäsi keskenään.

navigointi

  • Jatka lukemista
  • lisää aiheesta
  • Neuvoja, latauksia ja työkaluja
  • Itävalta: Neljäsosa ostosriippuvuuden vaarassa
  • Kuinka ostosriippuvuus diagnosoidaan?
  • Kuinka ostosriippuvuutta hoidetaan?
  • Keneltä voin kysyä?
  • Kuinka kustannukset katetaan?

Itävalta: Neljäsosa ostosriippuvuuden vaarassa

Vuonna 2017 julkaistun Wienin työvoimakamarin tutkimuksen mukaan neljäsosa itävaltalaisista on ostosriippuvuuden vaarassa, kun taas yksitoista prosenttia on riippuvaisia. Joka kolmas nainen on ostosriippuvuuden vaarassa, ja vain joka viides mies. Sinun tulisi olla erityisen varovainen Internet-ostosten ja erämaksujen sekä yleisesti käteisvapaiden maksujen suhteen. Ostosriippuvuus on kaksi kertaa suurempi ihmisillä, jotka käyttävät usein erämaksuja, kuin niillä, jotka eivät koskaan maksa erissä.

Kuinka ostosriippuvuus diagnosoidaan?

Ostosriippuvuuden kohdalla painopiste ei ole ostetuissa tuotteissa, vaan ostotoiminnassa. Lisäksi monissa tapauksissa kärsivät kärsivät myös masennuksesta, muista riippuvuuksista (esim. Peliriippuvuus, Internet-riippuvuus tai alkoholiriippuvuus), persoonallisuushäiriöstä tai velvoitteesta kerätä (pakonomainen keräily). Varsinkin Internet-riippuvuuden yhteydessä on usein yhteys ostosriippuvuuteen, koska Internetissä on paljon ostomahdollisuuksia.

ICD-10: ssä ostosriippuvuus luokitellaan "(määrittelemätön) impulssikontrollihäiriöön". Ostosriippuvuuden määrittämiseksi sellaisenaan tarvitaan yksityiskohtainen anamneesi (esim. Psykiatrin kanssa). Lisäksi voidaan käyttää erityisiä kyselylomakkeita (esim. "Seulontamenettelyt korvaavan tai riippuvuutta aiheuttavan ostokäyttäytymisen / SKSK: n määrittämiseksi) - esimerkiksi osana kliinistä-psykologista diagnoosia. SKSK kuvaa riippuvuutta lisäävää ja korvaavaa ostokäyttäytymistä ja mittaa taipumuksen tai riskin osuutta ostaa riippuvuutta.

Diagnostiset kriteerit

Seuraavien kriteerien on täytyttävä voidakseen puhua ostosriippuvuudesta:

  • Oma ostokäyttäytymisesi aiheuttaa stressiä ja vie paljon aikaa. Myös sosiaaliset ja ammatilliset suhteet kärsivät. On taloudellisia ongelmia tai ostetut tavarat kasaantuvat ja vievät asuintilaa suurelta osin.
  • Liiallista ostamista ei tapahdu manian tai hypomanian yhteydessä.
  • Lisäksi kulutusvirheisiin on sovellettava vähintään yhtä seuraavista:

    • Usein ja voimakkaasti huolehtiminen sellaisista osto- tai ostopulsseista, jotka väistämättä asettavat itsensä ja vaikuttavat turhilta.
    • Usein ostetut (sellaiset asiat, joita ei tarvita) käytettävissä olevien taloudellisten mahdollisuuksien ulkopuolella ja pidempään kuin todellisuudessa on suunniteltu.

Asianomaisten itsesääntelykyky on heikentynyt, eikä itsehillintä ostojen suhteen ole enää mahdollista. Jos yrität olla ostamatta, koet vieroitusoireita, kuten sisäistä levottomuutta, keskittymisongelmia tai ärtyneisyyttä. Todellisuuden tunne voi myös vaihdella. Suurin osa kärsivistä kärsii ongelmista selviytymiseksi tai ahdistuksen tai masennuksen lievittämiseksi. Pian ostoksen jälkeen shopaholistit tuntevat olonsa ylenpalttisen hyvältä, mutta mieliala laskee nopeasti. Hylky, pettymys tai syyllinen omatunto ovat tyypillisiä tunteita, jotka palaavat liiallisen ostamisen jälkeen.

Eroaminen korvaavasta ostokäyttäytymisestä

Niin sanottu kompensoiva ostokäyttäytyminen on erotettava ostoksesta riippuvuudesta. Tämä on riskitekijä ostosriippuvuuden kehittymisessä. Sille on ominaista:

  • Ongelmien lykkääminen (mutta lopulta ratkaiseminen)
  • satunnaisia ostoksia rentoutumiseen ja palkkioon
  • toisinaan osittainen hallinnan menettäminen ostoksilla
  • Kohteilla on suuri symbolinen arvo
  • Ostokset ovat suosittu harrastus

Kuinka ostosriippuvuutta hoidetaan?

Täydellistä pidättyvyyttä ei voida saavuttaa tällä riippuvuusmuodolla, eikä sitä voida elää. Tämä johtuu myös siitä, että kaikkien täytyy käydä ostoksilla (päivittäistavarat jne.). Hoidon tavoitteena on yleensä uusi elämäntapa ilman stressaavaa ostokäyttäytymistä. Oppiminen taas ostamaan ostokäyttäytymistä itsehillinnällä on kuitenkin haastava tehtävä. Tätä voidaan tukea terapeuttisilla toimenpiteillä (esim. Käyttäytymismenetelmät). Hoito suoritetaan avohoidossa tai yksityisessä käytännössä, ja se sisältää pääasiassa psykoterapiaa tai kliinistä-psykologista hoitoa. Lisäksi käytetään muita hoitotoimenpiteitä, kuten liikunta, musiikkiterapia, taideterapeuttiset lähestymistavat ja tuki sosiaalityön kautta jne. Itsepalveluryhmien vierailu voi myös olla hyödyllistä. Jos samanaikaisia sairauksia kuten masennusta esiintyy, niitä hoidetaan vastaavasti.

Keneltä voin kysyä?

Jos epäilet, että sinulla on tai on ostosriippuvuuden riski, voit ottaa yhteyttä seuraaviin:

  • Psykiatri
  • Psykoterapeutti
  • kliininen psykologi
  • Anton Proksch -instituutin avohoito-osasto
  • Wienin Sigmund Freudin yksityisen yliopiston avohoito-osasto

Terveyshaku-kohdasta löydät hyödyllistä tietoa lääkärin tai terapeutin etsimisestä.

Sukulaisille on myös neuvontapalveluja. Koska tilanne voi joskus olla hyvin stressaavaa myös heille. Lisätietoja on mielisairaiden ja läheisriippuvien sukulaisilla.

Kuinka kustannukset katetaan?

Lisätietoja on artikkelissa Riippuvuus: edut ja kustannukset.

Suositeltava: