Sisällysluettelo:
Video: Yrttilevi - Terveelliset Reseptit
2024 Kirjoittaja: Wallace Forman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2024-01-17 19:47
Yrtti levisi
Erityisesti suositellaan työskenteleville ihmisille
Ainekset 6 annokseen:
100 g
vähärasvaista juustojuustoa 25 g vähärasvaista jogurttia
1 kevätsipuli
tuoretta yrttiä (kuten persilja, ruohosipuli, basilika, villi valkosipuli, kirsikka)
suola, pippuri
navigointi
- Jatka lukemista
- lisää aiheesta
Valmistautuminen:
Sekoita vähärasvainen juusto jogurttiin, sekoita hienoksi hienonnettu sipuli ja yrtit ja mausta suolalla ja pippurilla
ainesosia | Ravintoarvot annosta kohti + | ainesosia | Ravintoarvot annosta kohti + |
---|---|---|---|
Energia (kcal) | 115 | Ravintokuitu (g) | 4.5 |
Proteiini (g) | Seitsemäs | Kolesteroli (mg) | <1 |
Rasva (g) | <1 | Hiilihydraatit (g) | 20. päivä |
Tämä resepti on peräisin terveysministeriön ja Itävallan terveys- ja elintarviketurvallisuusviraston (AGES) esitteestä Oikea ravitsemus jokapäiväisessä toimistossa.
Suositeltava:
Reseptit Lapsille - Ruoanlaitto, Välipalat Ja Paljon Muuta
Ei ole helppoa miellyttää pieniä syömisen aikana. Täältä löydät reseptejä lasten ruoanlaittoon. Plus: välipala, joka maistuu hyvältä