Sisällysluettelo:
Video: Persiljan Juurikeitto - Terveelliset Reseptit
2024 Kirjoittaja: Wallace Forman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2024-01-17 19:47
persiljajuuri
Ainekset 2 annosta:
200 g persilja juuria
60 g sipulia, hienoksi kuutioiksi
400 ml: valkoinen kasvislientä
sitruunamehu
suola
navigointi
- Jatka lukemista
- lisää aiheesta
Valmistautuminen:
- Kuori persiljan juuret, leikkaa viipaleiksi ja paista yhdessä sipulipalojen kanssa pannulla pienessä kuumassa voissa. Kaada keitto päälle ja anna kiehua 30 minuuttia.
- Sose keitto ja kanta, mausta sitruunamehulla ja suolalla. Voihiutaleet tai kerma antavat keitolle silkkisen kiillon. Tarjoiluvinkki: Koristele rapealla persiljanjuurella.
Huomautus Valkovihannekset valmistetaan valkoisista vihanneksista: selleri, purjo, persiljajuuri ja palsternakka.
ainesosia | Ravintoarvot | ainesosia | Ravintoarvot |
---|---|---|---|
Energia (kcal) | 54 | Ravintokuitu (g) | 5 |
Proteiini (g) | 4. päivä | Hiilihydraatit (g) | 7.5 |
Rasva (g) | jälkiä |
Tämä resepti on peräisin Healthy Austria Fund (FGÖ) -kirjasta Cooking with Vegetables: Seasonal - Regional - Fresh (for catering and gastronomy).
Suositeltava:
Reseptit Lapsille - Ruoanlaitto, Välipalat Ja Paljon Muuta
Ei ole helppoa miellyttää pieniä syömisen aikana. Täältä löydät reseptejä lasten ruoanlaittoon. Plus: välipala, joka maistuu hyvältä