Melonta - Melonta Kajakilla, Kanootilla, Koskenlaskuveneellä, SUP

Sisällysluettelo:

Melonta - Melonta Kajakilla, Kanootilla, Koskenlaskuveneellä, SUP
Melonta - Melonta Kajakilla, Kanootilla, Koskenlaskuveneellä, SUP

Video: Melonta - Melonta Kajakilla, Kanootilla, Koskenlaskuveneellä, SUP

Video: Melonta - Melonta Kajakilla, Kanootilla, Koskenlaskuveneellä, SUP
Video: Varusteet MELONTA-VAELLUKSELLE | Listaus retkiruoista | Ivalojoki 2020 2024, Maaliskuu
Anonim

Melonta

Veden patikointi järvellä, nopean melonnan valkovesi, retket pitkin rantaa - kaiken tämän voi kokea melonnassa, monipuolisessa vesiurheilussa. Kilpailulajeissa jännittäviä kilpailuja pidetään eri matkoilla tai akrobaattisia temppuja näytetään valkovetessä. Kanootti on yleinen termi kaikille vesiurheiluvälineille, joita liikutetaan melalla ja omalla lihasvoimallasi. Näitä ovat kajakki- ja kanoottiveneet, mutta myös seisomalaudat ja suuret lohikäärmeveneet.

navigointi

  • Jatka lukemista
  • lisää aiheesta
  • Melonta: miten se toimii?
  • Mitkä veneet ovat melontaa?
  • Mitä aloja melonnassa on?
  • Keneltä voin kysyä?

Monet harrastavat melontaa vapaa-ajallaan nauttien luonnosta vedestä, lievittämään stressiä ja harrastamaan terveellistä urheilua. Melonta kouluttaa kestävyyttä ja voimaa, erityisesti ylävartalon lihaksissa (käsivarsi-, vatsa- ja selkälihaksissa) - sopivalla voimalla ja kestolla. Sydän- ja verisuonijärjestelmää vahvistaa myös säännöllinen melonta.

Melonta: miten se toimii?

Melonta pidetään helppona. Joitakin käytäntöjä tarvitaan kuitenkin melan käyttämiseen veneen tai laudan siirtämiseksi eteenpäin vedellä, ohjaamiseksi, jarruttamiseksi tai veneen vakauttamiseksi. Melattaessa näkymä on suunnattu eteenpäin. Jokaisella melan lyönnillä mela kastetaan edestä veteen ("lävistetty") ja vedetään taaksepäin. Varsien voimaa tukee ylävartalon pyörivä liike. Jalat auttavat rakentamaan paineita meloa varten. Erilaiset veneet ja melat vaativat erityisen melontatekniikan. Melonta tai melonta voidaan oppia esimerkiksi kursseilla. Turvallisuussyistä on tärkeää, että pystyt uimaan hyvin melonnassa.

Tarvittavat varusteet riippuvat kurinalaisuudesta. Toimivat urheiluvaatteet ovat riittäviä aloittelijoille. Veneitä, meloja, pelastusliivejä, suojakypäröitä jne. Voi lainata kurssilta tai melontaklubilta. Ennen kuin lähdet kanoottiin, on tärkeää tietää vedestä, esim. Vedenpinnasta, vaikeudesta, sisäänpääsyn rajoituksista jne. Voit lukea esimerkiksi erikoiskirjoja (jokioppaita).

Järjestetyt kansainväliset ryhmämatkat tai melontatapahtumat tarjoavat mahdollisuuden tutustua melojiin muista maista. TID (Tour International Danubia) on yksi suurimmista kansainvälisistä retkeilyretkistä maailmassa. Se johtaa Tonavaa pitkin kahdeksan maan läpi Ingolstadtista Mustaanmerelle.

Mitkä veneet ovat melontaa?

  • Kajakkeja liikutetaan kaksinkertaisella melalla ja ohjataan peräsimellä tai ilman. Meloja istuu suljetun veneen luukussa. Ohjauspyörää käytetään jaloilla. Veneissä on nousuputki jalkojensa tukemiseksi. Kajakit ovat käytettävissä yhdelle tai useammalle henkilölle. Eri tyyppiset veneet, kuten kosken kajakit, regattaveneet, patikointi- ja merikajakit, istuvat kajakit ("surffisukset") jne., Sopivat erilaisille käyttöalueille.
  • Kanadalaisia siirretään ja hallitaan yhdellä melalla. Meloa käytetään veneen samalla puolella. Meloja polvistuu enimmäkseen avoimessa veneessä. Kanadalaisia on saatavana myös erikokoisina ja -malleina.
  • Seisovat melontalaudat siirretään pystysuoraan pitkällä melalla.
  • Koskenlaskualukset ovat kestäviä puhallettavia veneitä useille ihmisille, jotka on suunniteltu erityisesti matkoille valkovetellä. Melojat istuvat veneessä ja käyttävät meloja, jalat on ankkuroitu silmukoihin.
  • Dragon-veneet ovat noin kaksitoista metriä pitkiä veneitä, joita jopa 20 ihmistä voi siirtää melan synkronisen käytön avulla. Tiimihenki on tässä erityisen tärkeä.

Mitä aloja melonnassa on?

Suorituskykyinen melontalaji tarjoaa erilaisia aloja:

  • Kanootti: Kilpailut veneiden luokissa kajakilla ja kanootilla eri matkoilla.
  • Kanoottipujottelu: Valkoisella vedellä pylväiden välinen kenttä, joka on samanlainen kuin hiihtolajin, ajetaan kajakilla tai kanootilla mahdollisimman nopeasti.
  • Whitewater-regatta: kilpailu joella, samanlainen kuin laskettelu.
  • Kanoottipallo: vauhdikas peliurheilu kajakissa kahden joukkueen välillä.
  • Freestyle: Kilpailuissa luvut, hyppyjä, temppuja jne. Näytetään seisovalla vesirullalla tai aalloilla.
  • Lohikäärme vene: - Kilpailut pidetään enimmäkseen rauhallisilla vesillä eri matkoilla.
  • Koskenlasku: Valkoisella vedellä on kilpailuja eri aloilla.

Keneltä voin kysyä?

Melontaa harjoitellaan Itävallassa lukuisissa klubeissa, jotka on lueteltu Itävallan melontaliiton verkkosivuilla.